Oui, je me rappelle bien tes soucis ! Vivre sans antivirus est toujours un peu risqué (sauf si l'on ne visite que des sites dont on est sûr, et que l'on détruit sans les ouvrir, tous les mails provenant de personnes inconnues)...
Le problème d'AVG, c'est qu'outre ses mises à jour foireuses, il lui arrive de détecter comme virus, ses propres composants ou ceux de windows, comme tu as pu le constater sur un des liens !! Là, ça peut être grave pour le système d'exploitation...
En plus de SAS, charges également pour tester, Spybot, et Malwarebytes' ; il sont très efficaces... contre les logiciels espions "légers" que ne trouvent pas forcément les antivirus, mais ils ne garantissent pas contre les autres types de virus.
Essayes Avast, il est gratuit et sans soucis... Seul inconvénient en version gratuite : il n'est pas programmable pour un analyse cyclique, et il faut renouveler la licence une fois par an (juste un mail à envoyer).